Orsaker till vanliga symtom i järnbristanemi


Vi lägger inte ofta uppmärksamhet på komplexiteten hos humant blod, men det är mycket mer än bara rött vätska som strömmar genom blodkärlen. Inom blod är en mängd olika celler, bärarproteiner, näringsämnen, gaser, avfall och toxiner. Blod är mediet genom vilket alla dessa olika ämnen reser från en del av kroppen till en annan. Om någon komponent av blod saknas eller är defekt kommer vissa väsentliga processer i hela kroppen att störas. Ett sådant problem är anemi.

Fakta om anemi

  • Anemi √§r en vanlig blodproblem. Det √§r en bred term som inneh√•ller olika typer av abnormiteter med r√∂da blodkroppar.
  • R√∂da blodkroppar (erytrocyter) b√§r gaser som syre genom blodbanan.
  • J√§rnbristanemi √§r den vanligaste typen av anemi. Det uppst√•r n√§r det inte finns tillr√§ckligt med j√§rn i kroppen.
  • J√§rn √§r en av de viktigaste komponenterna i r√∂da blodkroppar. Utan tillr√§ckligt med j√§rn finns det f√§rre r√∂da blodkroppar i kroppen och dessa blodkroppar kan till och med vara mindre i storlek √§n normalt.
  • J√§rnbristanemi inneb√§r att ditt blod b√§r mindre syre √§n vad det normalt skulle g√∂ra s√• att v√§vnaderna i kroppen f√•r mindre syre.

Järn i människokroppen

Röda blodceller

  • Den totala m√§ngden j√§rn i kroppen √§r cirka 3,5 gram (3 500 mg) hos m√§n och cirka 2,5 gram (2 500 mg) hos kvinnor. I j√§mf√∂relse √§r det totala kroppsstryket hos friska nyf√∂dda barn cirka 0,25 gram (250 mg).
  • Hemoglobin st√•r f√∂r cirka 60% av det totala kroppsj√§rnet medan ferritin (i blodet och i cellerna) st√•r f√∂r ytterligare 20%.
  • Hemoglobin √§r det syreb√§rande proteinet i r√∂da blodkroppar. Det ger blod sin r√∂da f√§rg. Ferritin √§r det protein som lagrar j√§rn.
  • M√§n f√∂rlorar cirka 1 mg j√§rn varje dag medan kvinnor f√∂rlorar ca 2 mg dagligen. Emellertid kan kroppen kompensera f√∂r denna f√∂rlust genom att absorbera j√§rn fr√•n mat i tarmen.
  • Kvinnor f√∂rlorar mellan 4 mg till 100 mg under varje menstruationsperiod och under graviditeten f√∂rlorar den genomsnittliga kvinnan s√• mycket som 500 mg j√§rn.

Extreme trötthet

Syre är en väsentlig komponent för metabolism lika mycket som näringsämnen som glukos. Utan syre kan kroppen inte producera samma mängd energi. Naturligtvis kommer en person att känna sig mer trött än normalt. Ursprungligen är denna utmattning märkbar endast med aktivitet. En person kan tröttna snabbt även med bara måttlig fysisk aktivitet. Eftersom anemi förvärras är trötthet konstant hela dagen och även efter att ha vaknat från en vilsam sömn. Slutligen blir svaghet uppenbar. Det går fram till extrem utmattning där en person inte kan slutföra dagliga aktiviteter och blir apatisk.

Andnöd

Eftersom blodet har en l√§gre syreb√§rande kapacitet, p√• grund av mindre hemoglobin och f√∂r f√• r√∂da blodkroppar vid j√§rnbristanemi finns v√§vnaderna i kroppen existerande i l√•gt syref√∂rh√•llande (hypoxi). Ursprungligen √§r detta ett mer problem n√§r det finns √∂kad efterfr√•gan p√• syre. √Ąven med m√•ttlig aktivitet blir andan andf√•dd och b√∂rjar andas snabbt. Eftersom anemi f√∂rv√§rras kan en person k√§nna sig andf√•dd bara genom att g√• upp n√•gra trappor, flytta runt i huset och s√• sm√•ningom i vila. Snabbare och djupare andning √§r ett s√§tt som kroppen f√∂rs√∂ker kompensera genom att p√•skynda blodsyres√§ttning men med tiden √§r detta otillr√§ckligt f√∂r att lindra k√§nslan av kort andning.

Snabb hjärtfrekvens

Hjärtat tar emot deoxifierat blod från kroppen, skickar det till lungan för återoxidering och trycker sedan ut den syrerika över hela kroppen. I en person med järnbristanemi tvingar det låga syretillståndet kroppen att kompensera. Hjärtat slår snabbare i ett försök att re-oxygenera blod snabbare och leverera syret till den allmänna cirkulationen. Denna kompensationsmekanism i hjärtat, tillsammans med snabb andning, kan vara tillräcklig under korta tidsperioder och i mild järnbristanemi. Men med allvarlig järnbristanemi kan även dessa mekanismer inte vara adekvata, särskilt under perioder med ökad syrebehov som med fysisk aktivitet.

Lightheaded och yr

Hjärnan är den mest syrgaskänsliga vävnaden i kroppen. Lågt syrande tillstånd presenterar initialt med en lättskakad känsla som utvecklas till yrsel och i slutändan svimning (synkope) när syre tillgängligheten sjunker till en mycket låg nivå. En person med järnbristanemi lever i lågt syretillstånd men det kan vara mindre och kroppen kan förstärka (snabb hjärtfrekvens och andning) först. I det här fallet kan en person bara känna sig lite tjusad ibland eller yrsel med fysisk aktivitet när kroppen behöver mer syre. Eftersom anemi förvärras är den lätta huvudkänslan konstant och kan utvecklas till yrsel. Svimningsepisoder är inte ovanliga vid allvarlig anemi.

Blek hud och ögon

Hemoglobin ger blodet sin röda färg och blodet strömmar genom huden och vita ögon är delvis ansvariga för dess naturliga pigmentering. När hemoglobinnivån är lägre än normalt är blodet mindre rött i färg. Detta är anledningen till att personer med järnbristanemi har en något blekare färg på huden och ögonen. Dessutom är blodet mindre visköst (mindre tjockt) med järnbristanemi och detta minskar motståndet i blodkärlen. För att upprätthålla blodtrycket smalnar kärlkärlen, vilket ytterligare bidrar till hudens blekhet samt gör huden kall att röra särskilt på händer och fötter.

Skört hår och naglar

Det finns flera förändringar som uppstår i olika vävnader på grund av järnbristanemi. Skört hår och naglar är två vanliga fynd bland personer med järnbristanemi. Den exakta orsaken till dessa förändringar är inte helt förstådd.Det kan vara en direkt följd av låga järnnivåer associerade med lågt ferritin eller blodets låga syrebärande kapacitet. Eller det kan vara en sekundär effekt av järnbristanemi eventuellt kopplad till en hormonell mekanism. Förutom att vara skört, visar håret och naglarna också andra chanser. Hår kan också bli torrt och saknar en naturlig glans med ökad håravfall hos vissa järnbristpatienter. Spikarna kan utveckla vertikala åsar och med svår anemi kan det bli konkav eller skedformad (koilonychia).


Länk Till Större Publikationer
">
">